В термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте его кипятком и пейте в течении суток, и особенно перед приемом пищи.
Знаете ли Вы, что Деми Мур пьет имбирный чай, с медом, лимоном, мятой или мелиссой.
А если Вам нужно улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.
Если нужно сбросить большой вес, то чай для похудения должен состоять из имбиря и чеснока из расчета:
1 часть имбиря, 1 часть зубчики чеснока и 20 частей воды, настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течении дня.
Имбирьможно использовать не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем. Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки. Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно процеживайте его, так как состав будет слишком насыщенным.
Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, режьте имбирь тоненькими лепестками.
По объему берите кусок имбиря размером с вишню на один литр воды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий