Есть ли точка возврата?

После 40 лет всё чаще начинаешь задумываться о том, что как прежде уже ничего не будет, а напротив, чем дальше, тем будет грустнее...
Как говорится, годы берут своё.
 Но все же есть хорошая возможность на достаточно долгое время отсрочить актуальность данной поговорки. Как? Да всего лишь изменением стиля питания. Только этим. Но зато, сделать это кардинально, просто таки революционно.
Сыроедение-сыроедение... При этих словах всплывают картинки с людьми, жующими листья салата, щелкающие сырую крупу, семечки, и постоянно голодные.
 А ведь на самом деле все происходит несколько по-другому. Сырая пища, не обработанная термически, дает энергию, и столько энергии, сколько, может быть, вы никогда и не испытывали.
Можно употреблять пищу, обработанную температурой не выше 60 градусов - при ней также сохраняются ещё и витамины, и прочее полезное.
 Вообще же фрукты в рационе сыроеда в идеале должны составлять 80%, остальные 10% жиры (семечки, орехи) и ещё 10% - зелень.
Попробуйте в этот летний период попитаться так в течение некоторого времени, и почувствуйте разницу в своем состоянии.
 Только учтите, что какое-то время будут недомогания - во время выхода токсинов, очищения организма...
 Если же такой "подвиг", а по сути, это нормальное питание, вам не под силу, то хотя бы измените свой рацион таким образом: один раз в день приготовленная пища, а остальные 2 раза - только сырая. Это тоже очень здорово.
 Великолепно смотрятся также и наливные полы с эффектом 3d - отличный дизайн в отдельной комнате или во всей квартире.